Beiträge zum Thema Entspannung
Entspannen in der Wanne
Wenn draußen Kälte, Sturm und Regen herrschen, empfiehlt es sich, Wärme und Energie zu tanken mit einem entspannenden Wannenbad, für das wir Ihnen hier ein paar Tipps geben. weiterlesen
Wellness für Zuhause – die Dampfdusche
Kennen Sie das auch? Sie haben den Thermenurlaub in vollen Zügen genossen, doch schon ein paar Tage nach Ihrer Rückkehr hat Sie der Alltag mit all dem üblichen Stress und Ärger wieder fest im Griff und der Urlaub ist nur noch eine Erinnerung. Dabei wäre es so wichtig, sich auch im Alltag immer wieder kleine Pausen für Stress-Abbau und Regeneration zu gönnen, um fit und in Balance zu bleiben. Die Lösung: weiterlesen